Tavuk Göğsü Tantuni Tarifi
Malzemeler:
- 500 gram tavuk göğsü (ince dilimlenmiş veya kuşbaşı doğranmış)
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 adet büyük soğan (ince yemeklik doğranmış)
- 2 diş sarımsak (ince kıyılmış)
- 1 tatlı kaşığı kimyon
- 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı tuz
- Yarım çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
- Lavaş ekmeği veya dürüm ekmeği
- Marul, domates, maydanoz (servis için)
- Limon dilimleri (servis için)
Yapılışı:
- Tavuk göğsünü ince dilimler halinde kesin veya kuşbaşı doğrayın. Derin bir kasede zeytinyağı, kimyon, kırmızı toz biber, karabiber, tuz ve sarımsakla karıştırarak marine edin. En az 30 dakika buzdolabında bekletin.
- Geniş bir tavada veya wok tava ısıtın. İnce doğranmış soğanı ekleyip yumuşayana kadar soteleyin.
- Marine edilmiş tavukları tavaya ekleyin ve yüksek ateşte hızlıca pişirin. Tavuklar suyunu salıp çekene ve hafifçe kızarana kadar karıştırarak pişirin (yaklaşık 8-10 dakika).
- Pişen tavukları ocaktan alın ve isteğe bağlı olarak pul biber serpin.
- Lavaş ekmeğini ısıtın, üzerine pişmiş tavuk karışımını yayın. Marul, domates, maydanoz gibi çiğ sebzeleri ekleyip sıkıca rulo yapın.
- Limon dilimleriyle sıcak servis yapın.
İpuçları:
- Tavuk göğsünü daha lezzetli hale getirmek için marine süresini uzatabilirsiniz.
- Sebzeleri çiğ kullanmak tantuninin geleneksel dokusunu korur, ancak soğanı tavukla birlikte pişirebilirsiniz.
- Servis sırasında yoğurt veya sarımsaklı sos ekleyerek farklı bir lezzet deneyebilirsiniz.
|