Tavuk göğsü ve patatesle hangi pratik tarifler yapılabilir?

Tavuk göğsü ve patatesin uyumunu değerlendiren, hem besleyici hem de pratik beş farklı tarif önerisi. Fırın yemeklerinden salataya, güveçten köfteye kadar çeşitlilik sunan bu lezzetler, günlük mutfak rutinine renk katacak kolaylıkta hazırlanıyor.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

Pratik Tavuk Göğsü ve Patates Tarifleri

Tavuk göğsü ve patates, hem besleyici hem de ekonomik bir kombinasyon olup mutfakta sayısız pratik tarifle değerlendirilebilir. İşte kolayca hazırlayabileceğiniz lezzetli öneriler:

1. Fırında Tavuk ve Patates Tepsi Kebabı

Malzemeler: 2 adet tavuk göğsü (kuşbaşı doğranmış), 4 orta boy patates (küp doğranmış), 2 yemek kaşığı zeytinyağı, 1 tatlı kaşığı kırmızı biber, tuz, karabiber, kekik.
Hazırlanışı: Tavuk ve patatesleri bir kasede baharatlar ve zeytinyağı ile karıştırın. Yağlanmış fırın tepsisine yayın. 200°C'de 35-40 dakika pişirin. Altın rengi alana kadar kontrollü pişirin.

2. Tavuklu Patates Güveç

Malzemeler: 2 tavuk göğsü (dilimlenmiş), 3 patates (ince halkalar halinde), 1 soğan (yemeklik doğranmış), 2 domates (rendelenmiş), 1 su bardağı sıcak su, baharatlar (kimyon, pul biber).
Hazırlanışı: Tencereye soğanı ekleyip yumuşatın, tavukları ilave edip renk alana kadar soteleyin. Patates ve domatesi ekleyip, suyu ekleyerek kapağı kapalı şekilde 25-30 dakika pişirin.

3. Tavuk ve Patates Salatası

Malzemeler: Haşlanmış 2 tavuk göğsü (didiklenmiş), 3 haşlanmış patates (küp doğranmış), 1 havuç (rendelenmiş), maydanoz, zeytinyağı, limon suyu, tuz.
Hazırlanışı: Tüm malzemeleri bir kasede karıştırın, zeytinyağı ve limon suyu ile soslayın. Soğuk servis yapın, pratik bir öğün olarak tüketin.

4. Tavuklu Patates Köftesi

Malzemeler: Haşlanmış 2 tavuk göğsü (rendelenmiş), 2 haşlanmış patates (ezilmiş), 1 yumurta, 2 yemek kaşığı galeta unu, tuz, karabiber, kızartma için sıvı yağ.
Hazırlanışı: Tüm malzemeleri karıştırıp köfte şekli verin. Kızgın yağda altın sarısı olana kadar kızartın. Yanında yoğurt ile servis edin.

5. Tavuk ve Patates Sote

Malzemeler: 2 tavuk göğsü (kuşbaşı), 3 patates (küp doğranmış), 1 biber, 1 soğan, sarımsak, sıvı yağ, tuz, biber.
Hazırlanışı: Tavukları soteleyip kenara alın. Aynı tavada patatesleri kızartın, sebzeleri ekleyip yumuşatın. Tavukları ilave edip 5 dakika daha pişirin. Sıcak servis yapın.

İpuçları:

Tavuk göğsünü marine ederek daha lezzetli hale getirebilirsiniz; yoğurt ve baharat karışımı ideal bir seçenektir.
Patatesleri fırın tariflerinde ince dilimlerseniz daha çıtır olurlar.
Zaman kazanmak için patatesleri önceden haşlayıp buzdolabında saklayabilirsiniz.

Bu tarifler, günlük hayatta pratik ve doyurucu yemekler hazırlamanıza yardımcı olacaktır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap