Tavuk göğsü ve patatesle hangi pratik yemekler yapılır?

Tavuk göğsü ve patates, hem besleyici hem de ekonomik iki malzeme olarak mutfaklarda sıkça kullanılır. Bu ikiliyle hazırlayabileceğiniz pratik ve lezzetli yemek önerilerini aşağıda bulabilirsiniz. Her biri az malzeme ve kısa süre gerektirir, günlük hayatınızda kolayca uygulayabilirsiniz.

Bu yemek, tek kapta pişirilmesi sayesinde hem temizlik kolaylığı sağlar hem de lezzetlidir. Tavuk göğsünü ve patatesi küp küp doğrayın, zeytinyağı, tuz, karabiber, kekik ve sarımsak tozu ile marine edin. Fırın tepsisine yayarak 200 derecede 30-40 dakika pişirin. İsteğe bağlı olarak soğan, havuç veya biber ekleyebilirsiniz.

Güveç, yumuşak dokusuyla aile yemekleri için idealdir. Tavuk göğsünü kuşbaşı doğrayın, patatesleri iri parçalara bölün. Bir tencereye sırayla soğan, tavuk, patates ve domates dilimleri ekleyin. Üzerine su veya et suyu, tuz, biber ve baharatlar ilave ederek kısık ateşte 25-30 dakika pişirin. Servis öncesi maydanoz serpebilirsiniz.

Hızlı bir akşam yemeği için sote harika bir seçenektir. Tavuk göğsünü ince şeritler halinde kesin, patatesleri küp küp doğrayın. Bir tavada sıvı yağ ile tavukları önce soteleyin, ardından patatesleri ekleyip yumuşayana kadar pişirin. Sarımsak, soğan ve biberle tatlandırarak 15-20 dakikada hazırlayabilirsiniz.

Daha kremsi bir lezzet isteyenler için bu tarif önerilir. Tavuk ve patatesi haşlayıp küp küp doğrayın. Ayrı bir tencerede krema veya süt, biraz un, tuz ve karabiberle sos hazırlayın. Tavuk ve patatesi sosla birleştirip 5-10 dakika kaynatın. İsteğe bağlı rendelenmiş peynir ekleyerek fırında üzeri kızarana kadar pişirebilirsiniz.

Soğuk bir alternatif olarak salata, öğle yemeklerinde pratiktir. Haşlanmış tavuk göğsünü ve patatesleri küp şeklinde doğrayın. Mayonez, yoğurt, hardal, tuz ve dereotu ile karıştırın. İsteğe bağlı mısır, havuç veya yeşillik ekleyerek servis yapın. Bu salata buzdolabında saklanabilir, ertesi gün tüketilebilir.

Haşlanmış tavuk ve patatesi ezip, soğan, maydanoz, yumurta ve galeta unu ile karıştırarak köfte hamuru hazırlayın. Şekil verip tavada az yağla kızartın. Yanında yoğurt veya salata ile servis edebilirsiniz. Pratik ve çocukların seveceği bir seçenektir.

Hafif bir öğün için çorba idealdir. Tavuk göğsünü ve patatesleri küçük parçalara ayırıp tencerede su ile haşlayın. Haşlandıktan sonra blender ile püre haline getirin. Tuz, karabiber ve nane ekleyerek 15-20 dakikada hazırlayın. İsterseniz üzerine kıtır ekmek veya peynir serpebilirsiniz.

Bu tariflerle, tavuk göğsü ve patatesi kullanarak hızlı, sağlıklı ve lezzetli yemekler hazırlayabilirsiniz. Denemekten çekinmeyin ve kendi tariflerinizi geliştirin!